- +++ 03.06.2020: Geschäftsstelle Frau Hegwein Tel.: 09841 6017161 / Geschäftszeiten Mo & Di 8 - 12 Uhr / geschaeftsstelle@tv1860badwindsheim.de +++
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HIIT
Trainingszeiten
HIIT -
High Intensive Intervall Training
Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr
Pastorius-Turnhalle
HIIT ist eine moderne Trainingsmethode, bei der sich Belastungsphasen mit kurzen Erholungsphasen abwechseln.
Wenn du Kondition und Kraft verbessern möchtest, bist du hier genau richtig.
Die Übungen sind variabel gestaltet, sodass Anfänger jederzeit dazukommen und direkt einsteigen können.
Ein ausgiebiges Stretching schließt die Stunde ab.
Irene Krämer
Übungsleiterin
Anja Swist
Übungshelferin
Karolin Schröter
Übungsleiterin
Sponsoren
